Magneziul este un mineral esențial organismului uman și joacă un rol important în multe funcții biologice. Magneziul este al doilea cel mai răspândit element din interiorul celulelor umane. Un organism adult conţine aproximativ 25 g de magneziu, 50-60% fiind prezent în oase și diferenţa în țesuturile moi. Magneziul este un macro mineral, care, spre deosebire de micro minerale, este necesar organismului în cantități mai mari.
Rolul magneziului în organism:
- Implicat în sinteza proteinelor și este un cofactor important în mai mult de 300 de reacții enzimatice, dintre care multe contribuie la producerea de energie;
- Contribuie la reducerea oboselii şi a stărilor de epuizare;
- Alături de calciu lucrează la procesul de contracție și relaxare musculară (Ca-contracție, Mg-relaxare) - fără magneziu, muschii noștri ar fi într-o stare de contracție permanentă;
- Necesar pentru buna funcţionare a sistemului nervos și muscular;
- Contribuie la menținerea sănătăţii oaselor și dinților;
- Esenţial pentru procesul de diviziune celulară.
*Acesta este un supliment alimentar. Citiţi cu atenţie prospectul/informaţiile de pe ambalaj.